在其他大牌都在国家队和队友磨合的时候，巩宇桐也没闲着，他已经在卡灵顿训练了天
他知道自己的问题在哪里，现在的他踢上10分钟的话身体会非常疲惫
所以最多的还是进行体能训练，就是通过有氧和无氧的训练提高自己的心肺功能，以及肌肉抗疲劳能力
是体能训练，不是体能储备，这是完全两个不同的概念
简单的说他现在要做的就是提高自己的上限，让他体能状态良好的情况下可以轻松应付比赛
在其他大牌都在国家队和队友磨合的时候，巩宇桐也没闲着，他已经在卡灵顿训练了天
慕初晨夜君昊：第2242章 大结局 发表于 2021-11-30 04:14:04他知道自己的问题在哪里，现在的他踢上10分钟的话身体会非常疲惫
极品天骄：大结局 发表于 2017-02-05 10:26:53所以最多的还是进行体能训练，就是通过有氧和无氧的训练提高自己的心肺功能，以及肌肉抗疲劳能力
全球卡牌之决斗怪兽：第753章 三头六臂 发表于 2024-07-06 00:00:00是体能训练，不是体能储备，这是完全两个不同的概念
暴君每天都在欺负人：66、晋江正版独发 发表于 2021-11-04 12:45:44简单的说他现在要做的就是提高自己的上限，让他体能状态良好的情况下可以轻松应付比赛
一纸和离：第六十七章 瓦氏夫人（下） 发表于 2020-09-07 22:02:44